MASOTERAPIA
Dentro
del mundo de los masajes y las terapias manuales podemos encontrar un sinfín de
modalidades diferentes: el masaje terapéutico, la técnica de liberación miofascial, el masaje del tejido
conjuntivo, los puntos gatillo, el masaje relajante, el masaje transverso
profundo, el drenaje linfático, el masaje circulatorio, las
técnicas neuro-musculares… Se podría decir que la masoterapia es la conjunción
de esta amalgama de técnicas manuales enfocadas a la sanación y rehabilitación
de las lesiones corporales.
Es
por esto, que resulta complicado trazar una línea definitoria que acote la
masoterapia, pues al tratarse de un cúmulo de técnicas, su límite se encuentra
desdibujado y en constante metamorfosis, que se incluye en la fisioterapia.
Históricamente se podría decir que la masoterapia, como agrupación de distintas
técnicas de masaje con fines médicos, constituye uno de los pilares básicos en
los que se sustenta la fisioterapia moderna. Lo que en el s. XIX se conocía
como masoterapeuta, pasó a ser un paramédico a principios del s. XX, profesionalizándose
así esta figura; en la actualidad, son los diplomados en fisioterapia los
herederos de este legado.
Técnicas de masoterapia
La
masoterapia es, pues, la suma de varias técnicas manipulativas, y por ello no
hay una técnica que defina la masoterapia propiamente dicha, y a continuación
explicamos las más empleadas o conocidas:
- El masaje básico: este tipo de terapia tiene como finalidad
promover el correcto funcionamiento del aparato circulatorio, con el beneficio a las
células que esto conlleva: aporte rico de oxígeno y nutrientes, purga de
elementos de desecho, etcétera. Se consigue este efecto a través de una
combinación de amasado, compresiones, deslizamientos largos y más o menos
profundos, vibraciones, estiramientos y contracciones. Se eliminan así
contracturas y dolores musculares, la sensación de fatiga, o la pesadez
corporal.
- El masaje deportivo: como su propio nombre indica, esta forma de
masoterapia está indicada para los practicantes de cualquier tipo de
deporte. En este caso se hace hincapié en el sistema muscular, así como en
las estructuras tendinosas o ligamentosas y sus posibles disfunciones (tendinitis, roturas de fibras, distensiones musculares, roturas de ligamentos, sobrecargas
musculares…). Se incluyen en este apartado las lesiones osteo articulares
como los esguinces o las bursitis. Este tipo de tratamientos son más
clínicos que los que persiguen un efecto meramente relajante.
- El drenaje linfático: se puede definir como un conjunto de
maniobras que buscan drenar el material linfático, eliminando líquido
intersticial y partículas de gran tamaño que puedan obstruir la correcta
fluidez de este sistema y conseguir la correcta evacuación al sistema
venoso. Los beneficios son temporales y, por lo tanto, los tratamientos
deben ser periódicos.
- El masaje estético: esta forma de masoterapia persigue, por
ejemplo, romper el tejido adiposo (cúmulos de material graso) mediante
movimientos específicos de drenaje que hacen estallar las cápsulas de
grasa subcutánea para ser absorbidas por el propio organismo, consiguiendo
minimizar los estragos de la celulitis y la piel de naranja; también
persigue la regeneración de los tejidos, lo que se traduce en una piel más
tersa y elástica.
- El masaje transverso profundo o de Cyriax: consiste en movilizar el
tejido en el lugar exacto de la lesión mediante la fricción de forma
transversa a la estructura lesionada; es necesario que alcance las
estructuras profundas, atravesando piel y el tejido celular subcutáneo,
para acceder a los músculos, los tendones y los ligamentos lesionados. Así
se consiguen como efectos terapéuticos la sensación de analgesia y la
reordenación de las fibras de colágeno.
- Liberación miofascial: el síndrome miofascial refiere un cuadro de
dolor localizado de origen muscular, que consiste en una banda tensa,
identificable por palpación, y en cuyo núcleo se encuentra el punto
gatillo, comúnmente conocido como nudo o pelota. Una de las técnicas más
empleada contra esta lesión es la digito puntura.
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